我得了银屑病，有没有有效的治疗方法呢

银屑病是一种慢性皮肤炎症性疾病，目前尚无根治方法，但可以通过药物治疗和生活方式改变来缓解症状。例如，激素外用药物、维A酸类药物以及光疗等可用于减轻皮肤病变和疼痛；同时，保持身心放松、避免刺激性食物、合理调节作息等生活方式改变也有助于缓解症状的发作。请及时就医寻求专业皮肤科医生的指导和治疗方案。